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2024计划
一、如何找到自己想做的事业
三个要素:
1.你喜欢的事
①不是玩游戏，看视频（这些只是让你产生快感的事）
②喜欢深入研究，把不明白的事弄明白。
2.你擅长的事
①无意识就能做好的事（天赋，才能）
②才能是不会过时的。
③做某件事时，价验充实，感到开心，相反做不擅长的事，感到疲劳，心累。
3.有价值的事
①尽情把你想做的事当事业来做
②有价值的并不一定是指钱
二、制定年度计划（写一份五年以后的"愿景")
1.希望五年以后的生活是什么样的
（挖掘出我们内心真正想要的东西）
2.九宫格:
学习成长 体验突破 休闲娱乐
工作事业 年度主题 家庭生活
身体健康 财务理财 人际社群
3.计划目标:
①具体的（往年经验）
②可衡量的
③可达到的（不要出现太离谱而难以达成的目标）
三．养成习惯
1.热情
做这件事的动机是什么，动机有多强烈？非常强烈就10分，不强烈就0分
2.痛苦
这种事做了会解决我的哪种痛苦？·这种痛苦有多强烈？
3.时机
现在适不适合做这件事？适合度0-10分
四.落实计划
1.年度计划:1月 2月 3月
计划1
计划2
计划3
2.如果一个计划对你而言困难重重，从两个方面着手:
第一如何让这个项目变得更具体
第二如何让这个项目变更简单
五．每天写一个简单的"待办清单"
1.写待办清单时，要写每天的工作，也要写年度计划的事。
六．时间日志
1.找出一天中你效率最高的时间段．并保护好那段时间
2.长写5个时间日志，就能得知，自己最高效的时间段把年度计划中重要的部分，放在这个时间段来做。
好处一：工作效率高
好处二：你会珍惜这个时间段
番茄钟工作法：人为制造一个最后期限
①有满足
②提升专注力
③改善拖延